要使用知网查重表格，首先需要将待查重的表格内容整理成电子文档格式，然后登录知网查重平台，选择上传文档，系统会自动进行查重比对，显示重复率和重复内容。根据查重结果进行修改和调整，最终完成查重任务。

另外，使用知网查重表格时，注意保护个人隐私信息，避免泄露机密内容。同时，定期更新知网查重软件，以确保查重结果的准确性和可靠性。查重过程中，可以参考系统给出的建议，对文档内容进行优化，提高原创性和学术性。